Melatonin kao suplement – koristan ili nepoželjan?
Melatonin je prirodni hormon koji luči pinealna žlezda (epifiza). Ova žlezda je smeštena između moždanih hemisfera i ima svoj ritam izlučivanja hormona. Iako se...
Hrono ishrana i sve njene prednosti za zdravlje
Ako ste se nekad pitali šta je hrono ishrana i da li je zdrava za organizam brzo ćemo vam razrešiti sve nedoumice. Osnovno pravilo...
Zdravo mršavljenje – izgubite kilograme za kratko vreme
Mršavljenje i održavanje idealne težine je izazovna i dugoročna borba za mnoge ljude. U želji da brzo izgubimo neželjene kilograme neretko pribegavamo instant rešenjima...
Ljubičica, opis, značenje i lekovita svojstva
LJUBIČICA - Sasvim je sigurno da nema sretnije majke od one, koju njeno dete obraduje, darivajući je brižljivo složenim ljubičastim buketićem.Zajedno sa visibabom ljubičica...
Grip – uzrok, simptomi i lečenje
Grip je zarazna virusna infekcija disajnih puteva koja napada nos, grlo i pluća. Može se javiti u obliku epidemije. Često je bezazlen i kod...
Autofagija i sve njene prednosti za ceo organizam
U zadnje vreme se sve češće pominje autofagija i sve njene prednosti. Ma koliko nam se činilo da je autofagija dijeta, ona to ipak...
Evo zašto je jabukovo sirće višestruko korisno za organizam
Jabukovo sirće je u narodu poznato od davnina kao prirodni lek pomoću koga se uspešno rešavaju mnoge tegobe. Osim što se koristi za salate...
Virusna Apokalipsa: Postanite neosetljivi na zimske napadače!
Zima ne donosi samo snežne pahulje i prazničnu magiju, to je i sezona kada virusi i bakterije imaju svoj "trenutak pod suncem", žargonski rečeno....
Mravi u kući: Rešite ih se na prirodan način
Ako vam se nikada nisu pojavili mravi u kući vi ste zaista srećnik. Gotovo da ne postoji niko ko se bar nekad nije susreo...
Bokvica – najlekovitija biljka svih vremena
U narodnoj medicini bokvica se decenijama unazad smatra jednom od najlekovitijih biljki svih vremena. Dok nije otkriven njen lekovit značaj ljudi su je nazivali...