Lupanje srca – ubrzan rad srca i metode za usporenje
Prema dalekoistočnoj filozofiji življenja postoji verovanje da se svako od nas rađa sa tačno određenim brojem otkucaja srca. I taj broj se s vremenom...
Bolovi u leđima uzrokovani diskus hernijom: Prirodni tretmani i vežbe
Bol u leđima je čest problem sa kojim se suočava veliki broj ljudi, a jedan od čestih uzroka je diskus hernija. Diskus hernija nastaje...
Velike vrućine i opasnost od dehidracije kod dece
Tokom letnjih meseci visoke temperature mogu dovesti do povećanog znojenja. Deca, a posebno mala deca, imaju manju sposobnost da regulišu telesnu temperaturu u poređenju...
Kako tretirati „maskne“ – akne izazvane nošenjem maski?
Situacija u svetu izazvana virusom COVID-19, donela je brojne neprijatnosti. Zdravstveni sistem je pod pritiskom, pa mnoge bolesti ostanu nezbrinute. Mnoge psihičke tegobe dolaze...
Gde se nalazi pankreas i koja je njegova funkcija
Osnovna uloga pankreasa je da hranu koju jedemo pretvori u gorivo neophodno ćelijama tela. Pankreas ima dve glavne funkcije: egzokrinu (pomaže prilikom varenja) i...
Putujte pametno! Kako prevazići uobičajene zdravstvene tegobe na putu?
Putovanja su često uzbudljiva i ispunjena avanturama, ali mogu doneti i nepredviđene zdravstvene tegobe i izazove. Promena okruženja, različita hrana, stres i dugotrajno sedenje...
Kinoa u ishrani – efekti na zdravlje i primer recepta
Uprkos širokom asortimanu voća i povrća u Srbiji i njihovoj bogatoj hranjivoj vrednosti, savremena ishrana je uslovila i konzumaciju nekih novih, manje poznatih namirnica....
Najčešće hronične bolesti karakteristične za starenje
Starenje predstavlja postepeni biološki proces koji počinje još u ranoj odrasloj dobi. Tokom godina dolazi do slabljenja telesnih funkcija, a samim tim i do...
Evo zašto je lovorov list dobar i kao začin i kao...
Lovor je zimzeleno drvo ili žbun, čiji je latinski naziv laurus. Kod nas se drugačije naziva lorber, davorika ili zelenika. Potiče iz Male Azije...
Kako fizikalna terapija doprinosi prevenciji povreda
U zadnje vreme sve više ljudi se okreće fizičkoj aktivnosti, bilo da je reč o amaterskom vežbanju ili vrhunskom sportu, prevencija povreda postaje prioritet....
