Zdravlje

Klimatske promene utiču na različite aspekte ljudskog zdravlja. To se naročito odnosi na ekstremne razlike u vremenskim uslovima koje se događaju za kratko vreme....

Kardio vežbe vam mnogo mogu pomoći kada je gubitak kilograma u pitanju. Gubitak masti nastaje kada potrošnja energije premašuje unos kalorija. Kardio treninzi su...

Mnogo trudnica je u dilemi kada treba odlaziti kod lekara. Glavno pitanje je: kada i koliko često ići na redovne preglede? Isto tako, trudnice...

Ovsene mekinje su veoma važne za naš organizam, ali ih nedovoljno koristimo u ishrani. Smatra se da su nepravedno izopštene iz razloga što ovas...

Postporođajna depresija je mentalno stanje koje se može javiti u toku prve godine nakon porođaja. Ne mora nužno nastati posle prve trudnoće, mada je...

Kvercetin je prirodna supstanca koja može biti značajna u ovom trenutku, u jeku epidemije korona virusa. I koja se iz istog razloga, jako puno...

Nootropici su prirodne ili veštačke supstance koje mogu uzimanjem da poboljšaju mentalne sposobnosti kod zdravih ljudi. Uglavnom se koriste da bi se poboljšala memorija...

Situacija u svetu izazvana virusom COVID-19, donela je brojne neprijatnosti. Zdravstveni sistem je pod pritiskom, pa mnoge bolesti ostanu nezbrinute. Mnoge psihičke tegobe dolaze...

U zadnje vreme se sve češće pominje autofagija i sve njene prednosti. Ma koliko nam se činilo da je autofagija dijeta, ona to ipak...

Anemija (malokrvnost) nije bolest, kako se često smatra. Ona zapravo predstavlja stanje sa neadekvatnim brojem eritrocita, nivoom hemoglobina. Broj eritrocita u krvi anemične osobe...