Naslovna Lifestyle Život Promena percepcije – kako nam mindset pomaže da se razvijamo u željenom...

Promena percepcije – kako nam mindset pomaže da se razvijamo u željenom smeru

171
0
žena-mindset
Pixabay.com

Promena percepcije i mindset orijentisan na razvoj jedan su od sigurnih načina da postignete uspeh i transformišete ne samo vašu karijeru, već i odnose i ceo život.

Šta biste uradili da znate da možete postići uspeh samo ako naučite kako da promenite način razmišljanja? Možda se borite da pronađete motivaciju za ostvarenje svojih planova i ciljeva ili se osećate zaglavljeno u krugu negativnosti i nezadovoljstva? Postoje strategije koje vam mogu pomoći da promenite svoje okolnosti i krenete da se razvijate u željenom smeru. Šta su glavne karakteristike razvojnog mindseta i kako da podesite um tako da živite izvanredan život? Pročitajte.

Šta je mindset i zašto je promena percepcije dobra?

Način razmišljanja je skup verovanja, vrednosti i stavova o sebi i svetu u kom živimo. Naša uverenja oblikuju način na koji doživljavamo svet. Da li nam se život dešava ili se dešava za nas? Da li osećamo kao da mi imamo kontrolu nad stvarima koje nam se događaju ili pak verujemo da je sve unapred predodređeno? I možda najvažnije pitanje koje treba sebi da postavimo jeste da li smo spremni da rastemo ili smo zadovoljni s tim da ostanemo u zoni komfora?

Svi u okruženju imamo ljude koji kao da su se “zaglavili” na jednom mestu, ponavljaju iste greške, pokušavaju na iste načine da postignu drugačije rezultate ili pak tvrde za sebe da su pesimisti i slično. Sve su to različite vrste razmišljanja koje ljudi formiraju na osnovu sopstvenih prošlih iskustava. No, dobra vest je da imamo moć da promenimo svoj način razmišljanja.

mindset-način-razmišljanja
Pixabay.com

Naravno, promena percepcije i mindseta zahteva malo vežbanja i truda, ali je svakako moguća za svakoga. Sposobnost promene perspektive je veština koju svaka veoma uspešna osoba poseduje.

Postoji mnogo načina da razvijemo mindset koji nam može doneti novi nivo uspeha ili poboljšati kvalitet života.

Prepoznavanje i promena ograničavajućih uverenja

Svi imamo ograničavajuća uverenja koja nas sprečavaju da ostvarimo svoje snove. Međutim, ako stalno radimo na otkrivanju ovakvih uverenja i njihovom prevazilaženju, odnosno promeni u podržavajuća – onda možemo nastaviti da postižemo svoje ciljeve.

Događaji u našim životima nas ne oblikuju, već naša uverenja o tome šta ti događaji znače. Umesto da se držimo uverenja koja nam ne služe, treba da ih se oslobodimo. Kada zamenimo svoja ograničavajuća uverenja onima koja nas osnažuju, videćemo kako se naš način razmišljanja menja.

Usvajanjem novih navika uspećemo da dostignemo više nivoe uspeha kako na poslu tako i u privatnom životu.

Suočavanje sa strahovima

Kada delujemo iz perspektive straha, onda je vrlo verovatno da će naša karijera i lični život proći mimo nas bez većih uspeha. Zapravo, kada se plašimo, onda ne vidimo neverovatne prilike koje su pred nama sve vreme.

Prevazilaženje naših strahova je glavni korak u učenju kako da promenimo način razmišljanja za uspeh. Jedan od najboljih načina da se prevaziđe strah je akcija. Kada se direktno suočimo sa strahom i preduzmemo akciju, naučimo šta funkcioniše i rastemo mnogo brže nego kada dopustimo da nas strah sputava.

Promena perspektive

Učenje kako da promenimo svoj način razmišljanja može izgledati zaista izazovno i teško, ali ne mora tako biti. Ponekad je sve što je potrebno mala promena percepcije, odnosno promena u načinu na koji vidimo svet. Ovo počinje odlukom o značenju koje dajemo svojim iskustvima. Važno je da uvek imamo na umu da ništa u životu nema nikakvog smisla osim značenja koje mu dajemo.

žena-perspektiva
Pixabay.com

Stoga treba razmisliti o poteškoćama i izazovima kroz koje prolazimo. Da li ih vidimo kao prepreke ili prilike za učenje i rast? Da li se fokusiramo na ono što imamo ili ono što nemamo? Ova promena u perspektivi može izgledati kao mala, ali zapravo pokazuje ogromne rezultate.

Transformacija misli i reči

Da li čujete negativne misli kada razmišljate o tome kako da promenite svoj način razmišljanja? U tom slučaju, možda bi bilo dobro da transformišete svoje reči. Promena reči koje koristimo ima veliku moć, jer utiče na naše emocije i istinski može promeniti način razmišljanja.

Jedan od načina da transformišemo svoje reči i unesemo “pozitivniji jezik” u svoj dan je kroz naviku tzv. pripremanja. Pripremanje znači da postavimo ton i nameru za svoj dan mnogo pre nego što naiđemo na prepreke koje su pred nama. Razvijanje pozitivnih navika kao što je pripremanje i korišćenje transformacionog rečnika ne samo da pomaže da izgradimo rezulijentnost i oporavimo se brže od eventualnih neuspeha.

Podrška kroz obuke i treninge

Šta još možemo da uradimo da promenimo svoj način razmišljanja i unesemo više radosti u život? Rad sa profesionalnim trenerom jedna je od najefikasnijih strategija. Pomoć mentora koji je već prošao put do uspeha i koji zna najbolje tehnike koje treba primeniti da bismo ga dostigli, drastično povećavava šanse da budemo uspešni u životu. Pored koučinga, možemo se osloniti i na obuke neurolingvističkog programiranja kao što je, primera radi, NLP Practitioner edukacija. Benefiti koje donosi ovaj NLP kurs su brojni, a neki od njih su i rad na promeni ograničavajućih uverenja, tehnike pravilnog postavljanja ciljeva i promena percepcije.

Takođe, veoma je važno da se okružimo ljudima koji rade na sebi i iznad su našeg trenutnog nivoa svesti. Tako ćemo se osećati pozvanim da podignemo svoje standarde, da učimo i rastemo više, te da ostvarimo uspehe za koje nismo ni mislili da su mogući.

Promenom načina razmišljanja i preusmeravanjem energije ka postizanju važnih ciljeva, možemo postati uspešni u poslu i uspostaviti dublje veze sa najvažnijim ljudima u svom životu.

Istina je jednostavna, ne možemo mnogo odmaći sa “fiksnim” mindsetom. Ako želimo da rastemo i da postignemo izvanredan život, neophodno je da menjamo perspektivu i da prihvatimo rast i promene. Strategije kao što su angažovanje onlajn trenera, pohađanje NLP edukacije, suočavanje sa svojim strahovima i utišavanje ograničavajućih uverenja mogu da transformišu naš način razmišljanja u onaj koji nas pokreće napred. Izvesno je da ćemo tako doživeti više uspeha, lični rast i više ispunjenja u životu. Na kraju, da se podsetimo, iako ova transformacija razmišljanja može biti izazovna, ona je takođe dostižna i dostupna svima. Razlog više da s promenom krenemo već danas, zar ne?

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here