Činjenica je da živimo u zemlji u kojoj se jedva sastavlja kraj s krajem, žargonski rečeno, ali to nikako ne bi trebalo da nam služi kao opravdanje ili izgovor za naše svakodnevno življenje. Nekako po difoltu, smo skloni da odgovornost prebacimo na drugog kako bismo sebe rasteretili i kako bismo imali opravdanje za sve što nam ne ide u životu.

Nekada su nam krivi roditelji što su nas vaspitali tako kako su nas vaspitali, nekada poslodavac koji nas plaća daleko manje nego što smatramo da zaslužujemo, nekada komšija koji je uspešniji od nas a najčešće svi oni zajedno. Umesto da se okrenemo sebi i zavirimo u unutrašnjost svog bića, mi grčevito kopamo po životima drugih tražeći opravdanje za sve sopstvene nedaće.

Da li živite ili životarite?

Postoji ogromna razlika između života i životarenja. Nekima se život događa, dok drugi se događaju životu. Ne dozvolite da vas život stihijski nosi dok vi bez pravca i cilja lelujate kao list na vetru. Ne hodajte žmureći, već smelo zakoračite u život. Prihvatite izazov koji je pred vama. Koliko puta vam se desilo da svoj život upoređujete sa životima drugih što vas čini dodatno nezadovoljnima i nesrećnima.

Najbolji način da odagnate takve misli  je da zamislite nekoliko ljudi iz svog okruženja čiji vam se život čini daleko uzbudljivijim od vašeg. Zatim analizirajte sve segmente svog i njihovog života i napravite poređenje. Uvek, ali uvek ćete doći do toga da se ne biste menjali ni sa kim od njih, jer ćete nakon ove vežbe shvatiti koliko ste zaista blagosloveni, ali da često to zaboravljate. Neka vam ova vežba posluži samo da bi vas podsetila koliko ste zapravo vredni sami po sebi, jer to je njen osnovni cilj. Nakon toga nikad se ne poredite sa drugima, jer je to osnovni izvor nezadovoljstva i frustracija. Poredite se sa samim sobom i svakog dana uradite nešto više nego prethodnog. To će vam ojačati samopouzdanje i vratiti veru u sebe.

Ne virite u tuđe dvorište

Mnogi ljudi ne želeći da se suoče sa sopstvenim problemima, odnosno želeći da ih bar na tren zaborave, vrlo vešto rovare po tuđem životu, naslađujući se tračevima. Na taj način što ćete pričati nekome „iza leđa“ nećete rešiti svoj problem. Moguće da ćete se na kratko osetiti ushićeno i zadovoljno, ali čim oduševljenje splasne ostaje ogromna praznina. Ne kaže se džabe – „Pre nego ugledaš krš ispred komšijine kuće, prvo počisti ispred svoje.“

Ne osuđujte! Nikada ne znate ko ide kojim stazama i na kakve prepreke nailazi. Vi iz svog ugla gledate onako kako se vama čini, ali ne zaboravite da nije isto biti posmatrač i akter neke situacije. Uostalom neretko smo skloni da dajemo sebi za pravo da komentarišemo kako bismo mi to uradili na ovaj ili na onaj način, bez da je neko tražio mišljenje od nas. Bavimo se tuđim životima umesto da proživimo svoj, a samo ovaj jedan imamo.

Budite zahvalni

Zahvalnost je najuzvišeniji vid vere, ali kao da često to zaboravljamo. Postoje mnoge stvari na koje gledamo kao da se podrazumevaju same po sebi, ali kada začeprkate ispod površine shvatićete da nije baš tako. Ništa, apsolutno ništa se ne podrazumeva samo po sebi i svaki udah ovozemaljskog bitisanja zaslužuje našu zahvalnost. To što smo zdravi, što imamo krov nad glavom, hranu i vodu za piće svakako zaslužuje zahvalnost, ali najčešće žmurimo pred tom činjenicom ili kao da je nismo svesni. Zaboravljamo da mnogi ljudi nemaju ni to.

Setite se samo kako se osećate kada na par sati nestane vode ili struje (najčešće kada se sanira neki kvar), tada smo najčešće nervozni i ne umemo da se prilagodimo novonastaloj situaciji. Postajemo svesni važnosti ovih elementarnih stvari za život tek kada na tren ostanemo bez njih. Do tada na njih gledamo kao na nešto što se podrazumeva samo po sebi. O zdravlju je izlišno i govoriti, jer vrlo često imamo takav odnos i prema zdravlju. Postajemo ga svesni tek kada ga izgubimo ili se na tren trgnemo kada čujemo da je neko od poznanika teško bolestan.

Ne krivite druge za svoj neuspeh

Jedino zrele i ostvarene ličnosti su spremne da preuzmu apsolutnu kontrolu nad svojim životom. Sve dok krivca tražite u drugima ili drugima pokušavate da nametnete osećaj krivice za neki svoj propust, ne možete se smatrati zrelom ličnošću bez obzira na godine. Pre nego okrivite nekoga za sve što smatrate da vam „ne ide“ u životu, razmislite šta je to što biste vi mogli da uradite za sebe. Neka je to i sitnica za početak, ali svakako će vam doprineti da se bolje osećate i da porastete u sopstvenim očima.

Okrivljujući druge, najčešće ljude iz neposrednog okruženja a zatim i šire, mi  zapravo sopstvenu nemoć prekrivamo lažnim plaštom. Suočite se sa samim sobom, prihvatite odgovornost za svoje postupke, preuzmite kontrolu nad svojim životom i ne tražite krivce tamo gde ih nema. Možda će u početku ovo izgledati kao samoobmana, ali ukoliko ste spremni da zavirite u najdublji kutak sebe, vremenom ćete i sami biti svedoci sopstvenih uspeha koji će se nadovezivati jedan za drugim.

Koliko puta ste bili u situaciji da odložite neki posao, da vas je mrzelo da se pokrenete i da ste tražili izgovor? Odmah nakon toga dolazi sledeća faza u kojoj verovatno prekorevate sebe što niste bar pokušali. U pitanju je nedostatak motivacije. Bez obzira na sve vaše kompetencije i sposobnosti bez motivacije koja igra značajnu ulogu nema pomaka. Dobra stvar u svemu ovome je što se motivacija može menjati i na nju svesno možemo uticati. Najčešću grešku pravimo kad sebi postavimo pitanje – „ Mogu li ja to?“ Umesto toga daleko je bolje pitati sebe – „Da li ja to zaista želim i ako želim, zbog čega želim?“ Ukoliko pronađete odgovor na ovo pitanje, budite sigurni da ćete se pokrenuti sa mrtve tačke i da ćete krenuti ka ostvarenju svog cilja. Sve što zaista jako želimo najčešće uspevamo da ostvarimo pre ili kasnije.

Suočite se sa problemom

Ključni problem je u tome što ima situacija u kojima ne želimo dovoljno nešto, ali sebe obmanjujemo. To su situacije kada nam je cilj veoma privlačan, ali put do ostvarenja istog nam se čini teškim i sa dosta prepreka.Umesto da se suočimo sa problemom, mi svesno odlažemo početak promene. Najprostiji primer za ovo gore navedeno je držanje dijete. Uglavnom obećavamo sebi da ćemo početi od sutra, od ponedeljka, od idućeg meseca, godine i sl. Upravo te vremenske odrednice su nešto što nas sputava i koči u ostvarenju željenog cilja. Ne čekajte sutra! Počnite sad! Najpre sagledajte razloge za i protiv, definišite cilj a onda „porazgovarajte sami sa sobom“, jer jedino kada budete maksimalno iskreni prema sebi tada ćete moći da se usmerite na otklanjanje prepreka i da svesno stremite ka cilju.

Nedostatak motivacije i kako ga prevazići

Nedostatak motivacije se najčešće javlja usled straha od neuspeha, usled traženja saveta od drugih, usled nedovoljne spremnosti da preuzmemo kontrolu nad svojim životom, kao i usled pogrešne percepcije smatrajući da je za postizanje nekog cilja potrebno mnogo više truda nego što bi bila dobit. Sve ove procene najčešće nisu realne a u pozadini svega se nalazi nedostatak samopouzdanja ili nedostatak vere u sebe, a sve to dovodi do pada motivacije.

Strah od neuspeha se javlja najčešće kada ne verujemo dovoljno u ono što radimo i uz to ide i ono podsvesno – šta će drugi reći! Zatim se nadovezuje sledeća stavka, a to je traženje saveta na više strana. Ovo je uglavnom bespotrebno rasipanje energije i umesto da se fokusirate na željeni cilj, najčešće se sve više udaljavate od njega. Među sagovornicima uvek ćete imati onih koji će vas podržati, kao i onih koji će vam navesti gomilu razloga protiv. Najčešće oni to ne rade iz neke loše namere, već imaju svoj ugao posmatranja.

Umesto da besomučno tražite savete naokolo, setite se priče o žabama koje su htele da se popnu na vrh brda. Posmatrači su im govorili da je nemoguće i da neće uspeti i jedna po jedna žaba je odustajala. Samo jedna od njih je stigla na cilj. I to jedna jedina koja je bila gluva! Zato uvek kada se uputite ka nekom cilju neka vam priča o žabama bude dodatna motivacija.

Preuzeti kontrolu nad svojim životom u svim segmentima nije lako utoliko što onda nemate koga da krivite ako vam se desi nešto nepredviđeno ili ako sve nije kako ste isplanirali. Ali to je jedini ispravan način da ostvarite postavljeni cilj i da naučite da ustanete posle pada, umesto da krivicu svaljujete na druge. Možda će trebati i nekoliko pokušaja da dođete do cilja, ali ako dovoljno verujete u sebe uspeh neće izostati.

Nemojte da vas obeshrabri pomisao da je dobit manja od uloženog truda i da odustanete zbog toga. Ukoliko vaše misli idu u tom pravcu onda je sigurno da se na jednu takvu misao nadovezuje druga, na drugu treća i tako u nedogled. Pre nego krenete ka ostvarenju nekog cilja, pre nego odlučite da se pokrenete zavirite u najdublji kut svoje duše, tamo ćete naći odgovor i putokaz koji će vas sigurno dovesti do željenog cilja.